Оперативное оповещение в канале «РСЧС Челябинская область»
Он создан для доведения до жителей Челябинской области экстренной информации, в том числе об угрозе нападения с применением БПЛА.
‼В данный канал автоматически дублируются экстренные сообщения из мобильного приложения «МЧС России», что повышает доступность оповещения для населения Челябинской области.
✅ Главное преимущество канала: вы получите экстренную информацию быстрее, чем придёт СМС оповещение от телефонного оператора (задерживаются из-за технической нагрузки на сеть).
Подписывайтесь на канал «РСЧС Челябинская область» в МАКС по ссылке https://max.ru/id7453301834_gos 👈
Антитеррор 74
Внимание! На территории Челябинской области введен режим «Ракетная опасность»
📍Режим ракетной опасности – это сигнал гражданской обороны, который означает угрозу воздушного нападения. Вводится, когда есть вероятность удара ракетами, беспилотниками или другими средствами поражения.
Если вы в здании:
▪️спуститесь на нижний этаж, в подвал или паркинг;
❗️не пользуйтесь лифтом;
▪️если спуститься невозможно, закройте окна, шторы, отойдите от окон, укройтесь в помещении без остекления между несущими стенами (например, санузел, коридор или кладовая);
▪️не подходите к окнам и не выглядывайте на улицу;
▪️выключите газ и электроприборы;
▪️держите при себе телефон, документы, воду;
▪️оставайтесь на месте до сигнала «Отбой».
Если вы на улице:
▪️не оставайтесь на открытой местности. Укройтесь в ближайшем здании, подземном переходе, паркинге или другом безопасном месте;
▪️не оставайтесь рядом с окнами, стеклянными витринами, рекламными конструкциями;
▪️если укрытия нет – лягте на землю в низине, овраге, прикройте голову руками.
Если вы в транспорте:
▪выйдите и укройтесь в ближайшем здании или подвальном помещении / подземном переходе.
Что делать нельзя:
❌ снимать на телефон работу ПВО и беспилотники;
❌ подбирать обломки, трогать и перемещать их;
❌ выходить из укрытия до сигнала «Отбой ракетной опасности»;
❌ распространять непроверенную информацию.
После отбоя:
▫️если видите подозрительные предметы или обломки – не трогайте, звоните 112;
▫️️осмотрите помещение на предмет повреждений;
▫️проверьте, все ли в порядке у близких.
❗️Ответственные службы принимают все необходимые меры. Сохраняйте спокойствие и следуйте инструкциям.
☎️Единый номер экстренных служб: 112.
Следите за дальнейшими оповещениями в официальных каналах:
🔹Алексей Текслер: https://max.ru/alexeytexlerofficial
🔹Пул74: https://max.ru/join/Az-OgfhCdIun1Bk9Ix-YD0PhgcrkBQfe3kPYgsUVymQ
🔹Правительство Челябинской области: https://max.ru/gov74
🔹РСЧС Челябинская область: https://max.ru/id7453301834_gos
🔹Антитеррор74: https://max.ru/join/bj2qmTRXP3PozWg04QTWqisjFgPayKcIr6lFtTdojOA
Что делать, если вы услышали на улице сирену?
Звук сирен на улице, прерывистые гудки на предприятиях, машины с громкоговорителями обозначают сигнал «Внимание всем!». Его главная цель – привлечь внимание граждан к потенциальной угрозе.
Если вы услышали этот сигнал, необходимо включить радио или телевизор для прослушивания экстренного сообщения, обратиться к проверенным, официальным источникам информации.
В них будет размещена информация о возникшей угрозе и порядок действий.
Быстро и без паники выполните все необходимые рекомендации.
Обеспечьте безопасность себе, своим детям и при необходимости окружающим.
Телефон экстренных служб: 112.
❗Что делать, если вы услышали сигнал воздушной тревоги
Сигнал сирены «Внимание всем!» – это способ оперативно предупредить население о возможной угрозе. Его задача – привлечь внимание, чтобы люди смогли вовремя получить важную информацию и действовать правильно.
Если вы услышали сирену:
▫сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь панике;
▫включите телевизор, радио или воспользуйтесь официальными источниками информации, чтобы узнать причину сигнала и дальнейшие рекомендации;
▫внимательно следуйте указаниям экстренных служб и органов власти;
▫если рядом находятся дети, пожилые люди или те, кому может потребоваться помощь, помогите им сориентироваться и выполнить необходимые действия;
▫не распространяйте непроверенную информацию и доверяйте только официальным сообщениям.
Помните: своевременное получение достоверной информации и четкое выполнение рекомендаций помогают сохранить безопасность в экстренной ситуации.
Материал подготовлен НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Антитеррористической комиссией Челябинской области.
🚨 Звук сирены: как сохранить спокойствие и не поддаться панике?
Объявление об опасности.
В такой ситуации тревога – это здоровая реакция нормального человека на потенциально опасную ситуацию. Но иногда тревога сохраняется даже когда угроза миновала и становится фактором ухудшения жизни, что проявляется в раздражительности, в ощущении постоянного беспокойства и различных соматических проявлений.
🛡 Специалисты НИЦ Мониторинга и профилактики предлагают несколько советов, которые могут помочь стабилизировать психоэмоциональное состояние.
1⃣ Сосредоточьтесь на действиях, а не на тревожных мыслях.
Следуйте официальным инструкциям, переместитесь в безопасное место и проверьте, что рядом есть все необходимое: документы, вода, телефон, зарядка. Когда есть понятный алгоритм действий, уровень тревоги снижается.
2⃣ Контролируйте дыхание.
Сделайте несколько медленных циклов дыхания: вдох на 4 счета – короткая пауза – выдох на 6–8 счетов. Длинный выдох помогает снизить физиологическое напряжение и вернуть ощущение контроля.
3⃣ Ориентируйтесь на реальность вокруг.
Посмотрите вокруг и отметьте: 5 предметов, которые видите:
4 цвета, которые перед вами, 3 ощущения, 2 запаха и 1 вкус. Это помогает переключить внимание с тревожных сценариев на настоящий момент.
4⃣ Получайте информацию только из официальных источников.
Следите за сообщениями органов власти, МЧС и экстренных служб. Не обновляйте новостную ленту каждые несколько минут и не распространяйте непроверенную информацию – это усиливает тревогу и создает дополнительное напряжение.
5⃣ Поддерживайте контакт с близкими.
Короткое сообщение или разговор с близким человеком помогает снизить чувство неопределенности и эмоционального напряжения.
🤝 Если беспокойство сохраняется даже после отмены тревоги, появляются проблемы со сном, раздражительность или постоянное чувство страха – обратитесь за психологической поддержкой.
📞 Всероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124.
Горячая линия психологической помощи «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me
Экстремизм и терроризм-угроза обществу!
Что делать при обнаружении подозрительного предмета?
Повышение уровня кибербезопасности
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ОБНАРУЖЕНИЮ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО КОНТЕНТА НА МОБИЛЬНЫХ УСТРОЙСТВАХ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ
Профилактика правонарушений экстремистской направленности
Правила антитеррористической безопасности




